Ja, for de fleste med sunde, naturlige tænder virker tandblegningsstrimler mod overfladiske misfarvninger. En tynd, fleksibel strimmel holder tandblegningsgel mod tændernes forside, hvor gelen fjerner misfarvninger fra kaffe, te, rødvin og rygning. Hvor meget hvidere dine tænder bliver, afhænger af din startfarve, typen af misfarvninger og om du gennemfører hele forløbet.
Strimler er ikke det samme som tandblegning hos tandlægen, og de passer ikke til alle. Ifølge NHS’ retningslinjer i Storbritannien er tandlægen den sikreste vej til hvidere tænder. Denne guide forklarer, hvad strimler kan og ikke kan, så du selv kan beslutte dig.
Hvordan virker tandblegningsstrimler?
Hver strimmel er belagt med tandblegningsgel på den ene side. Tryk den fast på rene, tørre tænder, og fold kanten om bag tænderne, så gelen er i tæt kontakt med tandoverfladen under behandlingen. Gelen hjælper med at nedbryde ophobede misfarvninger på overfladen, så tænderne gradvist ser lysere ud i løbet af forløbet.
Selve strimlen har to funktioner: Den holder gelen på det sted, hvor den skal bruges, og holder den så vidt muligt væk fra tandkødet. Derfor er pasformen vigtig. Strimler, der ligger fladt og bliver siddende, giver et mere jævnt resultat end strimler, der glider.
I SmilePro-strimler, der sælges i Storbritannien, er PAP (phthalimidoperoxycaproic acid) det blegende stof. Du finder den fulde ingrediensliste, herunder hydroxyapatit og kaliumcitrat, på siden med tandblegningsstrimler.
Hvor lang tid tager det, før tandblegningsstrimler virker?
Mange oplever en synlig forskel efter de første par behandlinger. SmilePro-strimler gør tænderne op til 5 nuancer hvidere. Forløbet består af én behandling på 30 minutter om dagen i 7 dage. Derefter er de resterende 7 behandlinger i pakken til opfriskning: én hver 2. uge (eller én gang om ugen, hvis du drikker meget kaffe, te eller rødvin) for at forebygge, at misfarvninger sætter sig igen. Med én behandling hver 2. uge rækker én pakke til cirka tre måneders opfriskning. Hvis du afbryder forløbet halvvejs, bliver resultatet som regel mindre tydeligt. Vent 1 time efter hver behandling, før du spiser eller drikker andet end vand.
Tjek din tandfarve i dagslys før den første behandling med en strimmel og igen til sidst, så du selv kan se forskellen. Det fungerer godt at tage et billede samme sted og i det samme lys hver gang.
Hvilke resultater kan du forvente?
Strips virker bedst på overfladepletter fra kaffe, te, rødvin og rygning. De hjælper sandsynligvis ikke mod misfarvninger fra antibiotika, tænder, der er blevet beskadiget, eller tynd emalje. Fyldninger, kroner og facader bliver ikke lysere end deres oprindelige farve, men overfladepletter, der har samlet sig på dem, kan fjernes.
Resultatet afhænger også af, hvordan dine tænder ser ud til at begynde med. Tænderne bliver naturligt mørkere med alderen, og det tager længere tid at fjerne gamle misfarvninger end nyere. Hvis du har synligt tandarbejde fortil i munden, bør du spørge din tandlæge, før du får bleget tænder, fordi naturlige tænder kan blive lysere, mens kroner og facader beholder samme nuance.
Hvem bør ikke bruge blegestrimler?
SmilePro-strips er ikke beregnet til personer under 18 år eller til gravide og ammende. NHS oplyser ligeledes, at tandblegning ikke udføres på personer på 17 år eller derunder og ikke anbefales under graviditet eller amning. Brug ikke stripsene, hvis du har tandkødssygdom, en infektion i munden eller for nylig er blevet opereret i munden, eller hvis du har amalgamfyldninger, uden først at rådføre dig med en tandlæge. Hvis du har følsomme tænder eller usundt tandkød, skal du først gå til tandlæge. Hvis du har bøjle på, skal du vente, til den er taget af, da resultatet ellers kan blive ujævnt.
Brug ikke strips i mere end 14 dage i træk uden tilsyn af en tandlæge. Stop brugen, og gå til tandlæge, hvis dit tandkød eller din mund bliver irriteret (rødme, hævelse eller ømhed), og slug ikke gelen. Undgå direkte kontakt mellem blegegelen og tandkødet, og undgå kontakt med øjnene.
Sådan får du det bedste resultat med blegestrimler
Børst tænderne med vand, og dup dem tørre. Tryk stripsene godt fast med gelsiden mod tænderne, og fold kanten om bag tænderne. Lad dem derefter sidde i alle 30 minutter. Træk dem af, og tør eller skyl eventuel gel væk. Følg anvisningerne under hele forløbet, og lad aldrig stripsene sidde længere end angivet.
Et par vaner kan hjælpe med at bevare resultatet:
- Skær ned på kaffe, te, rødvin og rygning under og efter forløbet. Oral Health Foundation bemærker, at disse får misfarvninger til at komme hurtigere igen.
- Børst tænder to gange om dagen. En tandpasta til hvidere tænder hjælper med at fjerne daglige overfladepletter mellem behandlingerne.
- Gå regelmæssigt til tandeftersyn og tandrensning hos tandplejeren.
Strips eller et LED-blegningssæt?
Vælg strips for enkelhedens skyld og til rejser, og et LED-sæt, hvis du ønsker en større forandring på kortere tid. Begge bruges én gang om dagen i et forløb på 7 dage. SmilePro-strips skal sidde på i 30 minutter, kræver ikke lys og gør tænderne op til 5 nuancer lysere. SmilePro Advanced Kit bruges 10 minutter om dagen med blåt og rødt LED-lys og gør tænderne op til 8 nuancer lysere på 7 dage.
| SmilePro-tandblegningsstrips | SmilePro Advanced Kit | |
|---|---|---|
| Tid pr. behandling | 30 minutter | 10 minutter |
| Forløb | Én behandling om dagen i 7 dage plus 7 opfriskninger i pakken (én hver 2. uge) | Én behandling om dagen i 7 dage |
| Lys | Ingen | Blåt og rødt LED-lys |
| Resultat | Op til 5 nuancer lysere | Op til 8 nuancer lysere på 7 dage |
| Pris | Se prisen på stripsene | Se prisen på sættet |
| Bedst til | På farten og opfriskninger | Dit første forløb |
Mange bruger begge dele: sættet til det første forløb og derefter strips eller genopfyldningspenne for at vedligeholde tandfarven. Hvis du skifter mellem sættet og strips, skal du vente 2 uger fra afslutningen af et forløb med det ene produkt, før du starter et forløb med det andet.
Er tandblegningsstrips sikre?
Tandblegningsstrips, der sælges lovligt i Storbritannien, er generelt sikre for voksne med sunde tænder og tandkød, når de bruges nøjagtigt som anvist. Nogle oplever midlertidig følsomhed eller irritation af tandkødet, hvilket ifølge Oral Health Foundation som regel er kortvarigt. SmilePro-strips er sikre for emaljen og udviklet til at hjælpe med at forebygge følsomhed i sunde tænder.
Hvis dine tænder allerede er følsomme, skal du tale med en tandlæge, før du går i gang. Læs mere i vores vejledning: Er tandblegning sikkert?
Køb SmilePros tandblegningsstrips, 14 behandlinger (et 7-dages forløb plus 7 opfriskninger), eller LED-tandblegningssættet, som leveres med 30 dages pengene-tilbage-garanti (betingelser gælder).
Læs også:
Kilder
Denne vejledning indeholder generel information og er ikke tandlægefaglig rådgivning. Hvis du er bekymret for dine tænder eller dit tandkød, skal du tale med en tandlæge.
- NHS, Tandblegning, siden blev gennemgået 19. august 2025.
- Oral Health Foundation, Tandblegning, gennemgået april 2026.
- SmilePro, Vilkår og betingelser, afsnit 4, "Brug af produkter og forholdsregler" (hvem der ikke bør bruge SmilePros produkter).
- Produktinformation fra SmilePro: Tandblegningsstrips og Avanceret tandblegningssæt.
Skriv en kommentar
Denne side er beskyttet af hCaptcha, og hCaptchas Politik om beskyttelse af persondata og Servicevilkår er gældende.